|
Re: Путь к реальной худобе. 21 день - голод на воде.
Zolushka, мой тип телосложения тоже пресловутая груша. Поэтому твои беспокойства я прекрасно понимаю. Попробуй поделать Каланетику. Очень помогает убрать "плюшки" с бедер. Есть еще - похудение с мариной корпан - тоже вещь.
Будет желание, поищи в торрентах. Я скачивала с rutracker.org
Упражнения очень эффективные, чтобы уравновесит фигуру, сделать ее более пропорциональной.
А вообще у тебя есть силы заниматься сейчас? Как состояние?
Но раз есть настрой, все должно получиться.
|