Цитата:
Сообщение от Wintry
Утро доброе.
Вроде как наиболее. Но если криз наступит раньше (после криза сбрасывается много меньше веса, вроде бы говорят по 300-500 гр), то и смысла досиживать 7 дней нет, мне думается =)
Как Вы сегодня?
|
Спасибо!
Я сегодня 87,5 и полна решимости, ТТТ))))
То есть после криза надо выходить столько же дней, сколько была на голоде? А на чем выходить? Есть какие-то наилучшие/наиболее легкие в плане переносимости и результативности варианты?