Голодание ради похудения!))
Итак, начнем!!! Дело было так, в 2008 году я поехала студенткой в 50 кг работать в лагерь вожатой и лагерное питание 5 разовое поправило меня на 8КГ (!!!). Мягко говоря я ошалела и села на диету! Сбросила! Зимой набрала эти 8 и стала опять 58, при росте 169! Честно сказать это уже не АЙС. Впала в депрессию и перестала общаться с людьми. Со школьных времен я была лидером и весельчаком в компании. Но После такого как я второй раз набрала 58 кг то жизнь остановилась я стала сидеть дома. на звонки не отвечаю с друзьями не общаюсь просто сижу дома, думая что вот поголодаю, похудею и выйду вся такая красивая. Вообщем, так и не похудев я опять поехала в лагерь и в этом году дошла до 63!!! Поняв что это уже болезнь и я уже 1,5 года не общаюсь ни с кем и это должно остановиться, я наткнулась на голодание по Полю Бреггу. Прочитала всю книгу раз на 40! Безумно понравилось. Но начать голодание у самой не получается. Сила воли у меня где-то уснула. Итак, 17 августа я заезжаю в лечебницу "Прасковья", где лечат голодом. Буду вести там дневник, выложу сюда все что там происходило и продолжу голодание на дому. пусть это будет моим началом. Хочу вес в 48 кг! Для меня это самое хороший вес!
Пожелайте удачи!))
|