[fizkulturnik]

Вопросы Кремышева:

Согласен с первым постом, со snail, что для хорошего сращивания переломов важнее не то, чем питаться, а физические нагрузки.
Совсем пускать рацион питания на самотёк, конечно, не нужно, но и гоняться и мудрить с различными добавками тоже не стоит. Как питались, так и питайтесь, только сырых продуктов в рационе побольше.
Голодания тоже можно использовать, какие-нибудь разумные каскады, для улучшения усваиваемости пищи.
А что касается реабилитации, физических нагрузок, то я думаю, что смог бы Вам помочь. Опишите подробнее какой гипс Вам наложили, на какой высоте, какие рекомендации дал лечащий врач. Как чувствует себя нога сейчас? Какова подвижность сустава?
Предлагаю перейти в Ваш дневник, чтобы продолжить беседу там.