|
Re: Постепенный вход в голодание. Подготовка к длительному
Elf, если так хорошо все идёт, то может поголодай по-дольше? За три дня ты врядли много сбросишь жира, в первые дни отвесы идут за счёт опорожнения ЖКТ в основном, а чтобы реально сбросить жир, надо голодать дней 7 как минимум.
|