Цитата:
Сообщение от Александр Катион
Мое мнение такое. Для убирания лишнего подкожного жира не лишне промыть организму кровь и мозги голоданием - но дальше придется поработать немалое время в плане пмтания и физической активности.
Вот это самое тяжелое - голодать каждый может ;-)
Сухой или мокрый голод - тебе решать - много и за и против - почитаешь на форуме - но для твоей основной головной проблемы это не важно ;-)
|
Александр Катион, спасибо, Ты-первый! Приятно познакомиться!
Можно комменты к твоему...неоднозначному ответу?
Я занимаюсь спортом, даже немало. Хожу в зал 4 раза в неделю, в среднем. Я женщина свободная, времени у меня есть...Вот и хожу. Но моя проблема в том, что обмен веществ, видимо, низкий. Я даже подозреваю, отчего. Во-первых, у меня низкое давление. А низкое оно, подозреваю, от оттого, что митральный клапан сердца слабенький, ну знаешь, когда не до конца закрывается клапан, кровушка плоховато пропихивается вперед, так как нет вакуума насосного... Ну вот. От этого у меня застойные процессы типа целлюлита (мои собственные системные выводы). Жирок скапливается в области бедер и живота...
Питаюсь я тоже довольно-таки правильно. Не ем ни копченого, ни колбас-только индейку нарезку на бутики. Черный хлеб, жарю куриные отбивыне, рыбку. Едим овощные салаты каждый день...Питаюсь, можно сказать, аккуратно. Это коммент по первой части.
А по второй я даже поперхнулась...А откуда выводы, что у меня проблемы с головой? Мои головные проблемы - это что? Неужели так заметно?
