Цитата:
Сообщение от Ermolova
Мне уже "пригодилось"-именно этим упражнением я порвала мениск в трех местах
капа, это дома случилось? даа...
Если неприятно, не отвечайте...
Я про инструктора в тренажерном зале для определенного возраста тоже не просто так сказала(
|
Дома.Официальная медицина отвернулась,а в этом ролике говорилось,что это упражнение поможет при травмах колена.Я и "купилась",напрочь забыв голову подключить.Вот больше года и расхлебываю.