|
Re: СГ на неопределенный срок
Вес.89.8
Все таки при СГ+ физнагрузки вес улетает очень быстро.
Самочувствие хорошее.
Много ходил. Наверно 10- 12 км прошел. По приходу долго стоял под прохладным душем пока не замерз. Душ снял усталость и дал свежести.
Очень важно что наконец вышел из весов 90+ в 80+. Это радует. Замаячила ближайшая цель 85кг.
Надо постараться отойти от цифры 90 как можно дальше.
|