Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ
несколько знакомых спасли колени ходьбой на них. соседу должны были оперировать колени,ходил по 30-40 мин. каждый день на коленях . обошёлся без операции.
не пробовали?
|
Я когда советовался на спорт форумах по поводу мениска, получил совет много ходить на коленях, каждый день, кажется даже "всю жизнь"