Сегодня "махала" гирей по 6 мин. каждой рукой. Становится жарко,ладошки потеют, но сильной усталости нет.
Начала сегодня голодание. Выпила с утра магнезию. Ход голодания буду описывать в другом дневнике, и, наверное, не каждый день. Сильного отвеса ждать нечего, будем следить за состоянием и ощущениями. В спортзал ходить буду и гири не брошу на это время.
Парк Юбилейный