|
Re: Голодание 14 дней
День 9-ый.
Вес 60,2 (-0,300кг). Все-таки падает))
Самочувствие со вчерашнего дня улучшилось, голова не болит, стала высыпаться за малое количество времени, так как качество сна заметно улучшилось, сплю крепко, сны снятся красивые и приятные, и совсем не про еду))
Из плюсов: перестали болеть косточки на ногах (они у меня с молодости растут и доставляют дискомфорт), стало заметно, что похудела (в основном по одежде, внешне худой не выгляжу, но подтянутой). Улучшилось состояние кожи, разгладились морщинки, о, еще колени перестали щелкать при подъеме по лестнице или приседании. Стала хорошо спать.
Из минусов: все же присутствуют мысли о еде и не бросить ли нафиг всё это, немного мерзну (неделю температура на улице 17-20 градусов всего), вес падает не так быстро как хотелось бы, ведь пару кг еще и вернутся после окончания голода. Постоянная сухость и погань во рту (запаха мерзкого вроде уже нет, был в первые дни). Ну и, конечно, поганое настроение и слабость, иногда темнеет в глаза при резких движениях.
|