Re: Голодание 14 дней
Выход.
День 1-ый.
Вес 59,5 (-0,300кг).
Утром встала пораньше, чтобы надавить соку, как же хорошо я стала спать во время голода! Хоть вообще не ешь, потому что у меня хронический недосып, сплю вроде по 8-9 часов, но абсолютно не высыпаюсь. А сейчас высыпаюсь за 5-6 часов.
Сок планирую пить с обеда, пока вообще не хочется. Немного простыла, побаливает горло, но самочувствие удовлетворительное.
Собственно, результатами голодания я почти довольна, вес снизился, улучшилось состояние суставов, вот только аллергия меня не покинула, хотя, подозреваю, что это и не аллергия, у меня постоянно отекает слизистая носа (заложенность, без соплей), то ли давление меняется, или еще что - не понятно.
|