Цитата:
Сообщение от Лара-М
Тат-су, какая ты умничка! Вчера весь день голодала, сегодня собираешься, да еще на завтра замахнулась  ! Я вот, с некоторых пор, даже полдня не могу выдержать  . Завтра буду пробовать, Сергеев подкинул мне мощную мотивацию ! И как хорошо ты подсказала, что завтра экадаши, давно мечтала именно в этот день воздерживаться от пищи. Удачи тебе в очистительном процессе! |
Так и я так же, особенно когда пропуск, или вот я сил набиралась, не знала где их взять ела и ела, еще и гормональное оказалось. Сергеев мне советовал по чуть чуть, чаек например попить. Я еще люблю такие бутылочки, как с соской, типа бонаква вода продается. Просто сидишь и в течение дня сосешь оттуда воду. Наверное это нервное, но вот так посасываешь и успокаиваешься и есть уже не хочется. Я в такую бутылочку простую воду наливаю и пью по-тихоньку) Еще хорошо щитовидку ту же проверить, гормоны. Иногда просто не хватает того же йода и хочется постоянно кушать. Я очень верю в экадаши, что много кармических узлов развязывается , если соблюдать. Но там можно и на следующий день блюсти, если в 11 сутки не смог, тоже засчитывается