Цитата:
Сообщение от Dexter_8
Помогите, пожалуйста, я в панике
|
Не паниковать !.
белый цвет и крепеж - печень не работает. Перегрузили во время выхода количеством пищи и качеством.
После 3-х дней года если перегрузишься - тяжело .. опять все снижаешь, 1 день голода устраиваешь и затем уже по чуть чуть 3-4 ст.ложки за раз еды, постепенно увеличиваешь, но желудок, правда, просит. Воды подсоленной пить - снижается аппетит минут на 40.
Продержишься и получаешь отличное самочувствие.
Чистить надо! срочно можно морковным соком. Как - написано в теме "Вопросы к Аhyk99 стр. 186 и заработает.
Обратите внимание на ежедневный, необходимый клеткам и системам прием воды.
За 10 мин до еды и спустя 1 -1.5 часа после еды.
При любом недомогании выпейте чуть подсоленной воды 1-2 стакана и недомогание пройдет.