Цитата:
Сообщение от Кошка
Навскидку:
- С сегодняшнего дня не есть жареного, мучного, жирного, молочного.
- с 30 мая по 7 июня будет вторая неделя по лунному календарю, выделительная система отлично работает в эту четверть, почистить кишечник, через день, 2 литрами соленой воды, можно пару раз подряд для полного очищения.
- Неделя отдыха, придерживаясь той же легкой диеты
- 14 июня – вечером выпить слабительное или сделать двойную клизму и войти в голод ( благоприятная неделя по лунному календарю)
- 21 июня – выход из голода на соках. В течение голода контрастный душ, баня, сауна, прогулки, клизмы.
|
а я бы не стал так смело предлагать вот такие варианты человеку не зная его конституции/болячек/условий_жизни/образа_питания/прочего... или Вы медик с огромным опытом лечебного голодания?..
Например, на счет бани во время голода - очень спорное утверждение... откройте, например, Столешникова, он рекомендует в баньку идти не просто после голода, а
после восстановления...
цитата: "
В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы голодали всего неделю"