|
Re: Дневник Чижика
monoed, Был у меня экперимент как-то,
ел раз в час по 2 укуса (или 2 ложки) любой пищи.
это. наверное, мучительно?)))Мне удобнее что-то пусть маленькое, но целое съесть(ну, или порционное)))
Jelenka, спасибо за отклик.Конечно на ты))
Что касается системы.
смотря для чего.Сейчас первоцель у меня похудение.И не только из-за эстетики, хотя это тоже важно. Для похудения рассматриваю систему каскадов в первую очередь.
Потому, как период выхода перетекает опять в голод.
Да и боюсь я, если честно, длительного голода из-за ацитоза.Понимаю, что глупо.Но помню, как на девятый день голодания проснулась. а меня трясет, тошнит и вообще, как будто медленно по мне трактором катаются...И понимаю, что сейчас на работу.А я просто не могу..И вышла.
А, как пишет Аник, да и всем это уже известно, такие шутки на голоде могут стоить дорого.Поэтому пока не буду располагать временем, чтоб голодать спокойно, попробую обойтись короткими забегами.
Далее как для похудения, так и для оздоровления организма, хочу перейти на сыроедение.Не 100%-ное, но стремиться есть к чему.
А вот по поводу лечения болячек, а лечить есть чего, это факт,рассматриваю
-длительное голодание
-мандариновый месяц.Но это вряд ли, пока не думаю, что смогу.
-йога.
|