Цитата:
Сообщение от Ленаф
Основной рацион я хочу строить на крупах и овощах и вкус их мне очень понравился, появилось ощущение, что это именно то, что я могу есть постоянно.
|
Если ещё обратите на янистые каши, овощи, фрукты и травы - всё будет замечательно. С Наступающим Новым Годом!