[Алинаz]

16 день

Радует, что сплю хорошо, просыпаюсь рано в 7-8 утра. Налет на языке все еще присутствует и противный запах. Клизма с утра - 2шт. На этот раз болей не было, вышло немного зелено-коричневого цвета плюс начались женские дни :) рановато, но это ведь тоже очищение. Заказала две бутыли 18л воды :) теперь можно упиться вдоволь)))))
Читала сегодня книгу Марвы Оганян "Золотые рецепты натуропатии", и решила, что питаться в дальнейшем буду по ее указаниям. По ее словам, из вареного можно есть все каши на воде, кроме манной и рисовой. Можно яичные желтки, сметану и сливочное масло (все это естественно деревенское). Также вареные и тушеные овощи тоже можно. Сладости буду делать сыроедические. Вот такие планы))))