|
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.
Вчера бегал на речку чтобы искупаться. Температура воздуха +5 температура воды + 10. Пробежал в общей сложности 10 км. Сегодня занятия с гантелями, турником и своим весом. В 18.00 начинаю 36 часовое голодание.
__________________
Жизнь любит тех, кто на неё не жалуется.
|