Цитата:
Сообщение от Stefania
Пейте слегка солёную воду, по вкусу. Не стаканом за раз, а маленькими глотками раз в полчаса. Можно минералку без газа.
Выходите на овощном отваре. Также можно компот из сухофруктов, тоже слегка посолить.
Вам сейчас нужно электролиты восстановить.
|
Совершенно согласен. Вообще, употребление минералов и микроэлементов во время чистки любой этиологии должно быть принято за правило. В том числе и обычной поваренной соли. Потому как многодневное питье чистой воды часто приводит к нехватки натрия и прочих элементов.