Цитата:
Сообщение от alexZ8
Сухофрукты как раз буду пробовать, чтобы уже закрыть эту тему с их низким ГИ.
|
Алекс, не могли ли бы Вы проделать такой тест - когда Вы съедите что-нибудь, где Вы точно знаете, что сахар высокий в крови долго будет не падать. А Вы раз - и в содовую ванну на час (вода не горячая, нормальная, 500 г соды на ванну), чтобы посмотреть, действительно ли принятие содовой ванны снижает сахар в крови? Ну или хотя бы в резиновые сапоги налить раствор соды и посидеть минимум час перед тем же компом. Была бы Вам очень благодарна!