Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Сегодня "перезагрузилась" и сразу поняла, что в моей троице - яйца-молоко-кефир, явно, что-то лишнее, спасибо организму, что он намекнул. Осталось выяснить что.
Куры сейчас, однозначно, в лучшем случае, едят кукурузу. Козы, к счастью, питаются не только листьями, но и корой деревьев, кустарниками. Если честно, то я бы хотела, чтобы были лишними яйца, т.к. ем их в сыром виде без желания, в отличие от молока-кефира. Но, я обязательно проверю разные комбинации и выясню.
Единственное в чём я уверена, на сегодняшний момент, так это в том, что МЯСО - самая безобидная, безвредная пища для моего организма. Но и в тоже время, в сыром виде, для меня, не самая вкусная, его никогда не хочется. Но, стоит поесть, как приходит умиротворение-насыщение, как ни от какой другой пищи.
|