Re: Диета на месяц
9-й день
Завтрак: Чай с ч.л. сахара.
Обед: 100г запеченной индюшачьей грудки, 1 огурец.
Ужин: 200г адыгейского сыра, 100г помидоров.
2-й ужин: 300г тертой моркови.
Страшно хотелось есть с самого утра. Обедала на 2-а часа раньше, ужинала тоже на 2-а часа раньше. Перед уходом на прогулку наелась моркови, иначе, опустошила бы все встречные палатки.:)
Сыр тоже переела, т.к. адыгейский легкий, не наедаешься 100 граммами. Буду есть обычный.
|