https://topwar.ru/146673-golodanie-lichnyj-opyt.html
Моё первое голодание прошло строго по плану, без срывов.
...
У меня резко улучшилась внешность. Несколько раз рискнул посетить вечером молодёжные дискотеки, так ведь за своего принимали, давали лет 26, не более, а мне уже 44 было.
Ну и дальше еще много слов на эту тему...