Подвижность в пожилом возрасте оказалась важнее генов долголетия у женщин
https://nplus1.ru/news/2022/08/31/turn-off-tv-and-run
Американские ученые пришли к выводу, что уровень физической активности и суммарная длительность сидячего времяпровождения влияют на продолжительность жизни больше, чем генетические варианты, связанные с долгожительством. Исследование с участием почти 5,5 тысячи пожилых женщин продолжалось больше шести лет. Отчет о нем опубликован в Journal of Aging and Physical Activity.
...
Таким образом, даже при неблагоприятной наследственности можно существенно продлить годы жизни, если больше двигаться и меньше сидеть, и наоборот, малоподвижный образ жизни может не дать реализоваться предрасположенности к долголетию, заключил Шадъяб. Авторы отмечают, что поскольку они использовали данные исследования, в котором принимали участие только женщины, в дальнейшем необходимо исследовать и мужчин, чтобы понять, насколько полученные результаты справедливы для обоих полов.
полный текст по ссылке выше