|
Re: Регулярные посты при грудном вскармливании
5 дней назад вышла из 3дневного СГ и 5ю ночь не сплю нормально.. в 2-3ч глаза открылись и все..
эта проблема появилась пару лет назад во время эксперимента с кетогенной диетой, более года ушло на нормализацию сна после 9 мес строгого ограничения углеводов.. и вот она, родная, бессонница.. после 1-2 дневок не было такого..я так понимаю, что это кетоз на меня так действует.. хочу нормальный сон!
|