|
День 1-ый. Ко входу в голод особо не готовился. В воскресенье доедал, что было (без мясного), разве что ел немного, да и не хотелось. Хотя, вечером не удержался от гречки с рыбкой – было уже довольно поздно. Сам день прошёл как обычно. Двигался мало (работаю за компом). Вечером хотел сделать клизму, но придя с работы, первым увидел диван. Прилёг, укрылся и незаметно уснул. Ночью проснулся, поигрался с телефоном и через час-полтора опять уснул. Возможно, это было и правильно. Длительный сон не только помог избежать голодных мук, но и помог организму легче перенести стресс отказа от пищи.
|