Цитата:
Сообщение от roman444uk
Здравия всем дискутирующим! Алекс, а не длительное ли это голодание, когда в процесс починки включается гормональная система? Может и открывать та ничего и не нужно?  |
Привет, Роман.
Рад бы думать, что 21 день или более достаточен для починки. Но "клинические данные с полей" говорят об обратном, например
Цитата:
|
После 21 дн голодания, орг как с цепи сорвался - махом все вернул.
|
И таких цитат от разных людей, пытающихся решить проблемы с весом в ту или другую сторону, я встречал уже немало.
Сам голодал максимум 17 дней, и до 21 не дошел. Стыд и срам. Но вообще когда-нибудь пройду весь цикл (~28-33 дня) и посмотрю, насколько и чего в башке переклинит после него.
