imalina,
Цитата:
Сообщение от imalina
всем добрый вечер. может кто подскажет, сегодня 6 день, мерзну страшно, одеваюсь как луковка, бьет озноб. ничем не могу согреться. душа хватает на полчаса. и насморк не проходит. что делать то? первый раз такое на голодании
|
прежде всего не паниковать.
у тебя идет очищение, выходят шлаки, шлаки движутся по кровеносному руслу на выход.
вот организм и защищается, отсюда и озноб.
мерзлявость, отрыжка, икота, судороги, онемение кистей рук и прочие симптомы,
это все очищение, и бояться этого не надо.
положи грелку с горячей водой под стопы ног, укутайся тепло и терпи..
с грелкой у стоп быстро согреешься.
удачи.
