[NeznaYka]

что-то я выпала немного.
не было ни настроения, ни желаний. читала ветку Алекса, как обычно познавательно и любопытно.

итак в анализе из лаборатории патогенной микрофлоры не обнаружено, похоже лажа полная, потому что у меня жуткое обострение и лор мне вчера выписала антибиотики и они однозначно были нужна. расстройство, а не анализ. лор сказала, Что я зря ходила в эту лабораторию, в серьезных исследованиях нужно обращаться в институт пастера.

прописала мне и антибиотики и антигистаминные и кортикостероиды, что я пить совсем не хочу, но пока точно буду, это третье жесткое обострение с декабря месяца, больше не хочу в ближайшее время. по крайней мере месяц на ее терапии, потом записалась к гомеопату. перед посещением гомеопата хочу пройти голодание, хоть 2 дня, нужно очень постараться, мотивация есть, чтобы немного почистить организм от всего этого. и чтобы гомеопатия сработала лучше.
однозначно не хочу возвращаться на медицинскую терапию, медицина мне ничего не может предложить, только сидеть всю жизнь на кортикостеройдах, что мне совсем не нравится. буду пробовать продолжать свой зож и гомеопатию как поддержку, должен же рано или поздно зож начать улучшать здоровье, понятно, Что это не месяц и не два, буду ждать ) теперь меня уже не свернуть с пути. скоро начнется цветение, в прошлом мае меня жестко накрыла аллергия, надо готовится, подключать уже не только 16 часов, но и 36 часов в неделю.

по ЗОЖу осталось все тоже. стараюсь держать 16 часов перерыв, убрала все перекусы, только 2 основных приема пищи, если очень хочется чего-то пожевать пью теплый цикорий.
учусь медитации, пока что утром и вечером по 10 минут, сложно, архи сложно, но интересно. заодно разрабатываю суставы))