|
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
спасибо большое! буду пробовать.
Я кстати, когда в уни училась (с 16 по 21 год) так и питалась, с утра на учёбу, потом с другими потусить, потом с 19 до 20:30 3 раза в неделю в спортзал, затем домой, еда + чтение и баиньки.
Еда в столовой была кошмарная, готовить я до 30 лет вообще не умела, а на рестораны в 16 денег нету, так что автоматически была подвижным малоедом :) Правда дома ела, что дадут без разбора на жиры, углеводы и т.д. Вес был 47кг, но энергии было много и учёба давалась очень легко.
__________________
|