Re: Голодание 21 день ради оздоровления.
17 апреля день 26
Утром вес 68,6. Очень маленькое снижение веса. Удивительным образом сегодня я бодра. Если вчера чувствовала себя просто ужасно, то сегодня откуда-то появилась энергия. Днем был сильный стресс, давление подскочило до 147/95. Пульс 117. Потом успокоилась. Хорошо, что я на голодании, иначе я не знаю как физически пережила бы. Без голодания, я думаю, давление зашкалило бы за 200. А еще я почувствовала это высокое давление. Если раньше я 150 уже не чувствовала, то теперь чувствую. Я так и не вышла сегодня из голода, как планировала вчера. Утром еще сахар 3,9. Давление 105/65. Пульс 79. Днем случился небольшой стул продуктами обмена. Вечером сахар 4,3. Давление 120/79. Пульс 74.
|