[мао]

Добрый день всем! Мне 47 лет, вес 120,00, рост 170, кость узкая. Голодаю длительно второй раз, первый 6 дней и неправильный выход. Результат - 9 кг и повышение иммунитета (для меня это очень актуально). Голодать начала с 18-00 21 января 2018 г. В планах в первую очередь оздоровление сердечно-сосудистой системы, суставов, ЖКТ, печень и почки. Вес тоже волнует, но с ним я уже 22 года живу.
План на данное мероприятие следующий:
-с 21.01 18-00 по 24.01 18-00 СГ;
-с 24.01 по 11.02 голод на воде;
-с 11.02 по 21.02 выход на соках;
-с 21.02 по 26.02 соки +сырые овощи;
а вот как дальше - не знаю(((
Прошу помощи и советы у гуру данного форума.
P.S. и да.. все мы люди... могу и сорваться