[YuliaRomzez]

Леночка, еще раз мне нерадивой напомните, поучите, с каких продуктов начать. Не работает жкт после очень долгого голодо-вегано-сыро питания.
Какие продукты первыми стоит вводить. Реально легкие для переваривания. Я думаю о супах жидких или бульонах желатиновых (типа на куриных ножках), о паштете (вообще, пюреобразном блюде), о холодце из свинных ножек и сухожилий. Я на правильном пути по ва-шему мнению? Исходя из вашего опыта и знаний, прочитанного и разработанного. Думаю о молоке козьем. Вопрос...
И что принципиально исключить....полагаю, что все остальное из старого питания растительного, кроме ягод. Их можно. Я права?

Очень благодарю Вас, Елена, за ответные наставления во спасение нашего замученного организма.