Итоги за октябрь.
Прошла
81,3 км. По плану было 80км, и думала уже, что не справлюсь. Но в последнюю неделю был стабильный минус и идти по белой дороге в темноте намного приятней, чем по чёрной, да ещё рискуя вляпаться в лужу или мокрую снеговую кашу. Так что догнала.
План на ноябрь – пройти 70км.
Не похудела ни на йоту, по-прежнему 72 кг.
Насчёт кофе – неожиданная для меня сдержанность) За целый месяц только 2 дня выхода за предел 4-х чашек, и 12 дней удержалась на 3-х (пограничной дозе).
В-целом, октябрь ленивый получился. С другой стороны, несмотря на холода ещё не забросила ни ходьбу, ни упражнения.
