Цитата:
Подскажите. что можно почитать для понимания кто я есть, для чего я есть?
Как научиться контролировать эмоции?
|
Согласна с Еленой.Эмоции нужны...и т.д.
нмвзгл надо научиться их в нужной форме подавать.
Как научитъся?
- Оглянуться вокруг себя и выделить людей,которые правильно на твой взгляд умеют реагировать.
- Постараться быть в кругу общения с этим человеком.
- Наблюдать и делать АНАЛИЗ его поступков.
Это всё теория.А гавное-то что?
Прально!Практика.
И вот при каждом удобном случае "играй роль".Входи в образ.
Тем самым убиваешь двух зайцев:
- Злости в душе нет.Сосредоточена ведь на обдумывании "роли".
- И выход эмоциям есть.
Не сразу будет получаться.
Как заметишь прогресс,так опять Анализируй.Уже свои поступки.
И опять на Практику.
А что почитат'?
Так читай и слушай ВСЁ,что тебе интересно.Непонятным образом
жизнь подводит к нужным книгам и лекциям.
Надо быть внимательным.Не отмахиваться от них,но и не засорять мозги.
На то она и свобода выбора.
Ориентир на простоту и ясность знаний.
не понятно-проходи мимо.
Пока не твоё.
мужчинам в спойлер вход запрещён
Нажмите тут для просмотра всего текста
По твоим постам делаю вывод,что ты оч даже и не глупенькая.И мужа такого отхватила... мужчины всегда на уровень ниже выбранных ими женщин.
Я задумывалась над этим.
чтобы завоевать самого в твоём понимании лучшего,надо себя сначала подтягивать до желаемого уровня.А они сами тогда вращаются в нашей орбите.)))
Цитата:
список краткосрочных дел(или работы с привычками). Как ведешь - на листке, в блокноте, в планшете, в компе? Это два списка или один общий.
есть ли будильники на эти дела, или помнишь так?
как ты не забываешь вообще смотреть список, чем напоминешь?
|
Если кратко:
Я делаю карточки.
Раньше писала на листке и выбрасывала.
Пока рука пишет-душа получает огромную энергию.Процедура 5 минут,а эффект потрясающий.
Не лениться
Главное ведь прогресс.
глубже обязательно раскрою тему.Трудно "простопонятно" излагать.
Не хочу
