Всем доброго времени суток!
Наконец то появилась возможность вернуться к голоданию, с переездом особо не до него было. Надо сказать, что ужасно соскучилась по голоду))
Решила завести новый дневник, так как планирую длительное голодание.
На сегодняшний день мой рос остался таким же - 168 см, а вес около 70 кг
Планирую голодать сначала на СГ, потом перейти на ВГ. По срокам конкретики нет, хочу попробовать по максимуму поголодать, ориентируясь на свое состояние, конечно же.
Так же планирую ежедневный массаж и физ. упражнения.
Итак, 10 и 11 августа - подготовка к голодания и с 12 августа - начинаю СГ! Ура!)
Желаю всем хорошего настроения. легкого голодания и достижения поставленных целей!