|
Re: Мой дневник
Всем доброго дня! Сегодня 55 день бега и 34 круга (8.5 км) без остановки. На 26 круге сначала голова закружилась, было очень жарко, хотела остановиться пройтись, но решила, если остановлюсь , то больше не смогу снова бежать. Потом после 30 круга сильно заболели ноги, ниже колен кости, потом правое бедро, ну и совсем моя нога, как говорится, стала "отстегиваться", уже решила хватит, перешла на шаг , и шла уже хромая. Сейчас дома не хромаю, но ноги разнылись сильно, видимо большеватая нагрузка для них, но надеюсь пройдет. Вчера не бегала, по субботам рано астрология и далеко ехать, потом огород. А очень рано бегать у меня не получается. Сегодня муж ездил провожал своего брата в аэропорт в 5 утра, и сказал, что оказывается столько много народу бегает очень рано.
Сегодня экадаши, идут блага для обретения сына и накопление благочестия Голодаю на воде
__________________
Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
|