Цитата:
Сообщение от ветана
Все микроэлементы можно получить из естественных продуктов.
|
Совершенно верно, говяжья печень (витамин B12), рыбий жир (витамины A, D), гранантовый или лимонный сок (витамин C и другие), морская капуста, мёд, орехи (витамин Е и другие), виноград и шиповник (витамин P против кровотечения) и другая полезная пища.
Нужно избегать искусственные витамины в таблетках во-первых потому что они на 90% выводятся с мочой, а во-вторых, они вызывают ненормальное мышление и поведение. Если вы хотите быть естественным человеком, нужно употреблять естественную пищу и избегать химические лекарства.
Обычные кислые фрукты (яблоки, мандарины) не вызывают заметной эрозии эмали, поэтому их не нужно бояться. Сильно кислые фрукты (гранат, лимон) лучше употреблять в виде сока через трубочку. Сок лимона не должен быть в контакте с металлическим оборудованием, потому что он растворяет нержавейку, алюминий и другие бытовые металлы. Нужно отметить что эрозия эмали сама восстанавливается на живом зубе и не вызовет никаких заболеваний зубов (никак не связана с кариесом).