|
Re: Просто мой дневник.
Ну вот дело подошло к ночи, укладываю дочку спать и пишу сюда.
Ну так вот ушли мы в комнату Санька поиграть, потом приняли душ после спорта и вышли на улицу( сегодня было +12 тепло, кайф) выгулили Майло, отправили его домой, а сами пошли за зеленушками в магазин. Вернулись домой и все захотели кушать, мой первый приём пищи в 2 часа дня, это: одно кольраби, две морковки, одно сырое яичко ( это сейчас мои витамины для беременных), затем десерт, это яблоко и банан, и мой чай без чая-тёплая вода с лимоном и немного мёда. Потом мы возюкались дома, дела немного поделали и немного прогулялись с Майлом. После прогулки хотела ещё немного позаниматься спортом, но позвонил муж (уже шёл с работы), а значит мне пора было идти ставить ужин. Я готовила ужин и в процессе сделала тройку упражнений, эх..хотя бы так. Мой ужин: пол кольраби, перчик, две морковки и небольшой кусок рыбы(на пару), на десерт это груша, банан и мой чай и 5 маленьких фиников, такая я обжора сейчас ��
Немного сейчас о себе:
Меня зовут Юля, мне 28 лет, живу всё также в Баден-Бадене. У меня есть дочь Саша, сейчас беременна вторым. Так же есть муж и пёс.)) мой вес сейчас 51 кг(я чувствую себя сейчас бегемотом, особенно после еды). Мой обычный добеременный вес это 40-42 кг, рост 160 см. Получается +10, эта 10 утяжеляет мне ходьбу и бег. Но стараюсь продолжать бегать, не могу жить без бега.
Сейчас ещё немного порисую своего зайца и спокойной ночи..
|