Показать сообщение отдельно
Старый 29-06-2018, 14:24   #1857
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,223 Поблагодарил: 42,210
Поблагодарили 54,774 раз(а) в 6,208 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Ух! Жив курилка! (с)
Да ты просто уже летаешь по 4.30. Силен!
Да, уж! Похоже восстановился после голодания; Поэтому и планирую показать в Воскресенье темп 4.30-4.40/км и финишировать с результатом 1ч40м.
В прошлом году было 1ч55м!
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием