Цитата:
Сообщение от Сергей Р
...
Из форумчан мой тезка из Питера - as заработал себе подагру на голодании.
....
|
Скорее всего, подагра у него уже была, в скрытой форме, а на голодании все обостряется, у кого, что уже есть. НО это НОРМАЛЬНО.
Правило (
золотого сечения ) применительно к ЗОЖ можно толковать так:
20 лет мы жили, как хотели, чтобы добиться результата, надо минимум треть от этого времени воссnанавливать систему (организм), то есть ЗОЖ 6-8 лет вернет Вам здоровье, быстрых результов ждать не надо, только постепенность, регулярность и комплексный подход датут результат.