Цитата:
Сообщение от ROM
TatSu, срочно на вкатку! 
Я пока бы не советовал бегать и "гиремахание".
Ходьба и ещё раз ходьба!
Когда снова забудете с какой стороны у вас сердце, то тогда, добро пожаловать на бег!
|
я что-то расплакалась. С какой стороны сердце всегда знаю, бывают конечно периоды, когда забываю, но они очень редки