Цитата:
Сообщение от Ermolova
Тренажеры пробовала, но если бы мне попался инструктор типа Кремышева или Сергеева, имеющий опыт работы с людьми за 40-60, я бы продолжила.
|
Цитата:
Сообщение от Olga A
появилась острая боль в пояснице слева, а оказалось напряг в правой ноге ниже колена. Нажал на какую-то точку и всё прошло сразу. Вот как это? Поэтому современные, назовём их массажисты, применяют много техник. Не все, конечно, но хорошего можно найти.
Я бы Вам тоже рекомендовала сходить к такому
|
Главное, найти точку, и знать куда и как нажимать - целая наука. Есть замечательная методика и преподаётся автором Виктором Степановичем Шилиным, где четыре года обучают студентов соединительно тканому массажу. Вступительные экзамены в форме собеседования, но чтобы его пройти, в анатомии нужно быть богом.
Собственно, на массаж это не очень похоже. Вот вчера поместила у себя отрывок из книги Шилина
https://vk.com/wall80092165_1689