Собираюсь начать новое голодание (вообще-то планировала с 04 октября, да не удержалась
). Для чего? Хороший вопрос. Я сейчас с 25 июля снова на СМЕ, и у меня после любой еды (а иногда и после воды) – изжога. Всё понимаю – организм перестраивается на сыро-, да ещё и моно-, но сколько это будет длиться? Поэтому – голодовка. Ах, да, забыла. Локти у меня болят, и травма запястья обострилась, и родинок-бородавок всё больше – так что надо, надо. Замкнутый круг у меня получился: со СМЕ легче начать голодать, после голодания лучше пойдёт СМЕ
.
Не всё так безнадёжно, и к голоданию я подхожу уже водохлёбом (в отличие от прошлого раза). Спокойненько так могу выпить за сутки 5-6 л воды, что очень меня радует (против предыдущих 0,5 л). Соковыжималка у меня теперь под рукой: центрифуга и для цитрусовых, а также литература соответствующая. До нового года планирую завершить и голод, и выход из него.
Надо запастись водой – из колодца или бутилированной, посмотрим. Так предполагаю, что на ЛГ не всегда смогу таскать тяжёлые бутылки, поэтому сделаю это заранее. Собираюсь делать клизмы! ДА! А то как вспомню своё тошнотно-млявое состояние на том голодании, так вздрогну.
Расписала себе в тетрадке всё подробно сейчас, чтобы потом не метаться. По страничке на каждый день оставила. Буду сначала туда записывать, а потом – сюда.
Планирую 21-28 дней, но не исключаю и экстренный выход «по медицинским показаниям». Хотя, если в тот раз 24 дня получилось, то почему бы и в этот раз не повторить.
В общем, как-то так.