Цитата:
Сообщение от snail
Тем же страдаю  .
Первое время вообще дышала в четыре раза реже, и даже вдвое реже дышать казалось часто. |
Я думал, что если организму не будет хватать кислорода, то он сам участит дыхание. По крайней мере, я начну задыхаться. Но такого не было.
С другой стороны, если дышать вдвое чаще, то насыщение крови кислородом увеличится, и пульс, возможно, не будет так зашкаливать.
Цитата:
Сообщение от snail
Уже и к Кремышеву приставала, а он на дыхание вообще внимания не обращает.
|
Кремышев небось перед соревнованиями скрывает полезную информацию, чтобы конкуренты до него не добрались
Цитата:
Сообщение от Сергеев
лучшие гиревики именно так дышат, я смотрел спирограммы. Никаких задержек, никакого натуживания, дышать ртом и никаких Бутейко, его система годится для офисных бездельников. А у тебя за один подход было такое закисление, которое даже не снилось его последователям стремящимся закислиться.
|
Так теперь и буду отвечать ROM-у: я закисляюсь по Бутейко!