[Серега82]

Четвертый день голодания. Четверг
Вес 106,0. Отвес -0,8 кг. С начала голодания (-2.9 кг.)

Растроила меня вчерашняя потеря веса -1.5 кг, это после бассейна и пеших прогулок ((( Боюсь что за оставшиеся 5 дней я не смогу снизить вес до 100 кг. и удержать его в этом диапазоне
Сегодня утром встал, как всегда холодный душ. Сон на удивление был 8 часов. хотя заметил что в период голодания он меньше и плохой.
Голова не болит, но начинает присутствовать слабость на работе.
Сон приснился - наелся салат с огурцов, а потом каялся, зачем это сделал.
Появился запах ацетона
Сегодня вечером снова в бассейн.