Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Старт. Вторник, 8 утра
Вес 109.6
Ну вот и я снова тут. Анализы вроде в норме, принято решение уйти на голодание. На сколько не знаю, или на 9 дней или до кризиса. Не понимаю я свой вес, держался 107 стабильно, и резко вырос почти на 3 кг. Застолья не было, откуда взялось, не знаю.
Немного изменил методику взвешивания. Обычно проходят сутки, я пишу изменения вечером, сейчас изменил привычку, буду взвешиваться перед работой утром и писать уже.
|