04-04-2019, 15:10
|
#174
|
Регистрация: Apr 2019
Адрес: уфа
Сообщений: 4
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 21 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Цитата:
Сообщение от Lesya 777
Приветствую Вас Друзья!
В своей жизни я примерно на 80% питаюсь сырыми фруктами и овощами, мои любимые блюда это салаты из разных свежих овощей. Мне очень нравиться корейская кухня (вегетарианские блюда), салаты, кимчи (ферментированная китайская капуста), суп с водорослями или с грибами муэр и разными овощами. При этом я себя не могу назвать ни сыроедом, ни веганом, не могу себя как то обозначить, потому что не хочу себя с чем - то отождествлять, ставить себе рамки.
Для меня, питаться и голодать интуитивно - значит делать это с осознанием и ощущением себя, когда важен именно этот момент, каждая секунда жизни.
Всё очень просто, главное уметь чувствовать!
|
Интересно, спасибо
|
|
|