Цитата:
Сообщение от Сергеев
Полная независимость от погоды и заменяет собой весь тренажерный зал.
|
Звучит соблазнительно
))) но кажется мне, что для Орхи гиря - не совсем подходящий снаряд... хотя тут, конечно, могу ошибаться - надо слушать ее и Кремышева.
Цитата:
Сообщение от Сергеев
Для женщины(девушки) на начальном этапе надо выбрать где то 4 кг...
|
Гантель для начала пойдет? Ну, просто в качестве первой пробы... или две гантели вместе связать - будет имитация гири.
Цитата:
Сообщение от Сергеев
отсутствие шума и вибрации,
|
Даа... а как же вот это:
Цитата:
Сообщение от Сергеев
Я когда толчок с двумя гирями делал, а там надо стучать пятками об пол как раз общий вес 110 кг, то сосед снизу начал лезгинку на потолке танцевать и стучать по батарее молотком в отчаянии. И с тех пор я толчок делаю только на улице.
|
А вдруг, чего доброго, еще и уронишь...
.............
Сейчас испытала, недолго думая, пятилитровый пузырь с водой... ниче так
но боюсь, ручка больше одного сеанса не выдержит, да и болтается она... но ручку можно и укрепить и даже новую приделать... а вот объем, наверное, великоват по сравнению с гирей.
Все это просто так, чтобы понять, что к чему.
Флуд и оффтоп, наверное....
